Daisypath Anniversary tickers

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segunda-feira, janeiro 21

Do fim-de-semana

1º quero agradecer a todas as que passaram por aqui e me deixaram uma palavrinha de apoio. É muito bom ler as vossas palavras e agradeço tudo  =)
Apesar de lá me ter acalmado, tive necessidade de passar o fim-de-semana fora. Não queria estar em casa, não queria olhar para a cara do "meu" pai.
Sei que piores dias virão, mas enfim, cá estou eu para tentar aguentá-los.


Como disse, não dormi o fim-de-semana em casa. Passei-o com o namorado.
Podia dizer que foi um grande apoio, mas também não foi, pois chateàmo-nos. Já está tudo bem, são as mesquinhices do costume, mas no dia em que precisei mesmo, lá andavamos de nariz torcido um com o o outro.

Continuando....

No sábado lá fui eu ao ginásio.
Estava desejosa de lá ir pois iam-me fazer um plano de treino novo, e que plano, posso afirmar.
Saí de lá toda partida.
Como de pernas já estou mais que bem, até acho que já estou é a aumentar o volume, mas é tudo músculo, pedi-lhes para aumentar a carga dos braços e fazer mais exercícios da cintura para cima lol
O novo plano, tem 2 opções diferentes, uns exercícios para fazer ao Sábado, outros para fazer ao Domingo.

Eu agora é só abdominais, montes e montes deles, na bola de pilates (sabem o que é certo? é que este pc não me carrega as imagens do pc e agora não há fotos para ninguém lol ), vou ficar com uma barriga igual à do Brad Pitt estou a ver =P, trabalhar muitooo o peito, triceps, biceps e costas.
Para as pernas, reduziram os exercícios para passadeira, elíptica ou bicicleta e agachamentos.
Estou contente com o novo plano, mas vim de lá MORTA!
Eu mal me consigo mexer.
Doi os braços, as pernas, as costas, o peito, o rabo e até o pormenor da virilha! lol
E sim, fiz alongamentos, mas pelos vistos, estes exercícios são mesmoo puxados!

De resto, não fiz assim mais nada de útil no fim-de-semana, mas houve tempo de ver 2 filmes:


1º - Hobbit (pois, não se esqueçam, não consigo colocar imagens neste pc)

Ora para começar, o filme é grande como a porra! 3 horas, se não me engano, de filme.
Para quem viu o Srº dos anéis, convém ver este, pois é como que uma explicação do filme.
Acaba mal o Hobbit é certo, mas isto tudo porque vai haver uma 2ª parte.
Tem partes com alguma acção, outras assim mais paraditas e basicamente achei "mais do mesmo".
Para quem tem muito soninho, não vejam, ainda adormcem =P

2º - Dreed

Gostei do filme.
Muita acção e mortos e sangue e violência.
Muito mais reduzido em comparação com o anterior e bastante mais mexido.
Gostei do filme, pena que em termos de história, seja um pouco fraquito. Passa-se quase a acção toda dentro de um prédio....
Mas vê-se bem e pronto, vejam, vá, eu aconselho =P

E como vêm, não fiz assim mais nada de especial lol

E o vosso, como foi?

4 comentários:

Xs disse...

O nosso foi muito bom!
Mas eu logo conto tuuuudo! :P

Opinante disse...

Bons treinos querida e boa semana!

ádescávir disse...

Eu tenho uma bola e pilates, lalalala :P

Hoje é o dia inteiro deitadinha e a beber cházinho para passarem as dores :D

Carla Sofia disse...

Quanto as treinos pela tua descrição devem ser mesmo puxados, não se se me atrevia nesse campo as vezes sou muito pregiosa.

DE resto olha não te chateis, (sei´que é mais fa´cil falar do que fazer), mas dá tempo ao tempo e vais ver que tudo se resolve.

Beijinhos e Boa semana
Carla Sofia
http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt

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