Do fim-de-semana

Cá estou eu de volta com as minhas coisas =P

No Sábado lá fui eu toda pipoca ao ginásio.
Como já sabia que Domingo não podia ir, decidi fazer o plano de Sábado mais uns exercícios de Domingo. Maravilha.
Adoro mesmo o meu novo plano, cada vez noto mais resultados, não poderia estar mais contente.
Estava quase eu no fim do treino e lembrei-me de ir perguntar à prof. que exercícios poderia eu fazer mais, mas para definir abdominais inferiores.
Uma pessoa faz abdominais, mas são só os superiores, ficando os outros um bocado em esquecimento.

Disse-lhe eu: está a ver aquelas "entradas" que ficam na barriga dos homens?
Diz-me ela: estou pois. Queres definir isso é?
Disse-lhe eu: Quero e muito!

Ora então, para quem não sabe, estou a falar ali naquelas 2 "entradas" proíbidas, tal e qual duas setas para o caminho do pecado, na barriga do jeitoso da foto.
Neles fica a matar e não ligo nenhuma se elas têm ou não. Mas eu quero ter também!
Adoro ver aquilo em mim. Acho sexy. Ainda para mais com a tatoo que eu quero fazer... Ui ui =P

Lá esteve a rapariga a dizer-me montes de exercícios para eu definir as tais "entradas" (abdominais inferiores).
Se eu que faço montes de abdominais, pensava que me ia aguentar, só vos digo, não têm nada a haver os exercícios e assim que fiz um, ia morrendo lol
Fiz 3 séries.... de 5 repetições lol =P
Não dava mesmo mais. Já vi que está bem fraquito, mas já lhe vou tratar da saúde.


Um aparte:
O namorado sempre disse que era giro irmos comprando o nosso ginásio. Já tenho uns pesos, já tenho uns elásticos.... Faltava-me o step e a bola de pilates.
Como adoro fazer os abdominais na bola e como os outros para os abdominais inferiores, se utiliza uma bola, lá fui eu à sport zone comprar o quê?
Uma bola de pilates, pois claro =)

A partir de hoje a ver se faço abdominais nela e se trabalho a minha barriga bomba =P


Bem mas no meio disto tudo, tivemos tempo de ver dois filmes:

Adorei este! Só rir, super engraçado, a história está bem construída.
Sim, são bonecos, mas eu adoro, fazer o quê? =P
Aconselho a quem tem miudos e a quem não os tem, também.
Nada de especial a acrescentar, só que se passa mesmo um bom bocado.

Depois vimos este:

Uma história real. Fez-me logo ficar interessada.
Fala sobre o tão famoso tsunami e a sua destruição.
Imaginei-me do início ao fim a chorar, mas não. Houve partes mais emotivas mas para mim pelos vistos não o suficiente para me fazer chorar.
Também está um bom filme.
Podem ver que eu deixo.

E o vosso fim-de-semana, como correu?