Uffa, só de escrever o título já me cansa.
Sábado e Domingo, treino super intensivo. Meus ricos braços e minhas ricas pernocas =P
Estou para lá de cansada e dorida... mas para a semana vão-me fazer finalmente o plano novo e vou tirar medidas e ver como está a minha massa magra. Já há muito tempo que não me fazem isto (por culpa minha, é verdade) mas desta vez é que vai ser =)
Como o namorado no Sábado só saiu do trabalho às 8 da manhã, convinha ele descansar antes de ir para o ginásio e assim o fez. Ficou a dormir até quase as 15 horas e lá fomos nós.
No Domingo, fizemos cycling mas tanto antes da aula como depois, fomos treinar costas.
Eu voltei à minha "pseudo-dieta" mas nessa mesma tarde tivemos um lanche de aniversário do primo dele. Não me estraguei muito mas realmente o meu corpo não se aguenta já com muitos doces.
Comi apenas uma fatia de torta de Azeitão e um bocadinho de arroz-doce e parecia eu que tinha comido a mesa toda =P
Não houve tempo para filmes, séries ou idas à praia.
Pelos vistos, nos próximos fins-de-semana também não.
Depois conto as novidades... se chegarem a acontecer. Vá, calma, não me englobam a mim.
O fim de semana passa sempre a correr. Qualquer dia não te aguentas em pé com as dores :P
ResponderEliminarUi, queremos saber tudo!!! :D
Ai como eu gostava de gostar só um bocadinho daquilo que tu gostas de fazer exercício...e olha que bem precisava...
ResponderEliminarBeijos/ A Mãe
Agora que venha o próximo :D
ResponderEliminarTens feito uns bons treinos.:) Boa semana.:)
ResponderEliminarufa, deves estar mesmo toda partidinha....eu fiquei só de ler lol.
ResponderEliminarBeijocas
Treinos muito bons. Conta lá as novidades...
ResponderEliminarExercicio faz bem por isso força com isso pois só faz bem à saude :)
ResponderEliminarBeijo carinhoso xxxx