Sexta, depois do trabalho, fomos correr de novo. O tempo esta semana que passou estava sempre a ameaçar de chuva e aliás, choveu mesmo e trovejou.
Mas lá conseguimos ir sem apanhar chuva nenhuma.
Mais 10km e consegui chegar a meio do mês com 56km nas pernas. Gostava de correr e não sentir sempre esta aflição, espécie falta de ar, por causa do esforço. Parece que nunca mais me habituo... 😕
Chegados a casa e tão cansados, a seguir ao jantar foi sofá e cama.
Sábado fomos às compras logo de manhã, para despachar. Mesmo assim, 2h... Ai vida.
Almocinho saudável e mais um treino, desta vez, fui, mas queria mesmo era apanhar sol. Ai que falta que me faz, valha-me Deus.
Foram uns do ginásio também. Treinei com eles e só vos digo, tenho umas dores nas pernas que não me consigo mexer... 😂
Depois do treino viemos para casa e apeteceu fazer entradas, beber vinho e... estragar quase os treinos que se anda a fazer 😛
Domingo ele foi andar de bicicleta e eu comecei a tratar da casa.
Depois de almoço fomos dar uma volta de mota. Tinha mesmo saudades. E... fomos à praia! 😍
Que saudades, que falta me fazia!
Não fomos nem à água nem sequer tocámos na areia. Deixei-me ficar deitada no muro da praia e estive lá 2h. A sério, eu era só sorrisos. Estava mesmo a precisar. E já vim de lá com uma corzita.
Que maravilha de dia, recuperei bastante energia. E o passeio de mota soube igualmente bem. Calorzinho bom!
O resto do dia foi a acabar de tratar da casa e começar a pensar nesta semana que já entrou.
Por aí, que se fez?
Ola:- Olhar o mar e inalar o cheiro do areal é o melhor remédio e o melhor relaxante da vida. Ainda bem que foi até à praia respirar um pouco desse ambiente que tanto lhe faz bem.
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Feliz início de semana
Proteja-se.
Uma publicação maravilhosa! Ontem também fiz 30 Km para cada lado, fui visitar o filho que mora perto do mar e, claramente que fui respirar a maresia, a brisa que tanto gosto!
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Sentem-se famintos, pelo tempo que se alegra
Beijo, e uma excelente semana.
Eu fiz a petiscada no domingo! ahahaha
ResponderEliminarQue bom :))))
ResponderEliminarQue energia boa no teu texto, só essa parte da praia :) vê-se mesmo que é um lugar que te deixa calma e feliz, que bom!!
beijinhos