Falar para não adoecer

Quem acredita, acredita, quem não, amigos à mesma.

As nossas emoções, as más, claro, fazem mal à saúde. 

Não falo só a nível de depressões e ansiedades, mas ficamos mesmo doentes.

A raiva, penso, é um dos motores para termos doenças a nível de fígado.

Basta pesquisarem um pouco e entendem do que falo.

No meu caso, claro que sinto raiva às vezes, mas o pior, são os sapos. Não aqueles "normais" que temos que engolir mas engolimos e pronto, mas aqueles que ficam aqui a moer.

Esses consomem-me a energia toda.

E eu, este ano também, decidi que acabou. Ou pelo menos, vou tentar.

Chega de não dizer as coisas para não magoar os outros, estando eu a sofrer com as atitudes de terceiros.

Ou chega de não dizer as coisas para não magoar os outros, quando os outros nem pensam em mim quando falam ou têm as tais atitudes.

Isto de não falar, está também relacionado com a ansiedade. Sim, verdade.

Custa-me dizer que não também. Mas este ano, foi outra das coisas que meti na cabeça. Dizer não mais vezes.

Vamos lá ver, no meio disto tudo, quem é de verdade e quem está apenas por interesse.