segunda-feira, outubro 18

Do fim-de-semana

Já passou e eu começo a achar que sou a super mulher 😛

Sexta tratei de 2 encomendas de mealheiros. Ver se esta semana os concluo e são ambas já para o Natal😁

Sábado, foi dia de ir às compras para a casa e não só. Manhã toda nas compras. Nada feito em casa.

Depois de almoço lá avancei com a limpeza do pó mas só em metade da casa. Saímos de novo, comigo sempre a conduzir, para ir ao cinema e comprar mais coisas necessárias.

Assim passou o Sábado praticamente.

Domingo limpei a casa toda, passei a ferro, fiz uma máquina de roupa, fiz refeições, receitas para o insta e ainda corri 5km.

E consegui acordar já eram quase 10h da manhã.

Não há como não pensar em super mulher... 😝 (Estou a brincar, não me venha aí alguma virgem ofendida, com filhos).

Não fui à praia, mas o tempo não convidou a isso, infelizmente.

E a corrida teve três propósitos. Acalmar-me, ver como estava a minha anemia e testar uns ténnis novos, para a minha passada.

Fiz os 5km em 28min +/- (foi menos) dando um ritmo de 5,28min/km. Tive que parar algumas vezes, mas devido aos ténnis. Como são novos e para pronadores, até me habituar, vai doer. Não são bonitos, aliás, referi várias vezes que me sentia o batatinha... 😆 De resto, acho que estou melhor da anemia. Não a 100%, mas melhor. E isso é bom!

Também ando a tentar comer ainda mais legumes e agora acrescentei beterraba à minha alimentação, que ouvi que faz maravilhas à anemia.

Por aí, que fizeram?



3 comentários:


  1. Se calhar é mesmo uma super mulher.
    .
    Uma semana feliz … Beijo e/ou abraço
    .
    Pensamentos e Devaneios Poéticos
    .

    ResponderEliminar
  2. Dizem isso da beterraba, sim. Comi imensas, devo ter ficado toda vermelha por dentro. E a anemia sempre de crista levantada. Não resultou. Mas as pessoas diferem e as anemias também. Vai ver que consegue, Cláudia.

    ResponderEliminar
  3. Muito bem. Mesmo assim fizeste muito trabalho.
    A beterraba faz muito bem sim, se poderes come. Batido com fruta. Salada. Na sopa. É bom
    Um dia destes vi o teu cãozinho, que fofo :))

    Beijos, e uma excelente semana.

    ResponderEliminar

E tu? O que tens para dizer?