Para este fim-de-semana não há nada combinado e ainda bem. Com o tempo que se tem feito sentir, quero ver se fico por casa, a descansar.
Mas antes disto tudo, claro que há limpezas à casa, talvez passar alguma roupa a ferro, uma ida ao banco do condomínio para me passar da cabeça, uma ida ao ginásio e já chega.
Aliás, não chega. Eu gosto de fazer sempre algo diferente, ir passear, um visitar algo, mas tudo no Sábado. Talvez se vá ao cinema afinal 😛
Domingo é mesmo para descansar. Mas duvido que consiga.
Também me anda a apetecer "um jantar especial", mas como esta semana tenho abusado e muito em comida menos boa, nada feito.
Por aí, divirtam-se!
Uma espécie de diário... Lutas* Alimentação saudável* Desabafos* Devaneios*
sábado, novembro 9
sexta-feira, novembro 8
Da massagem
Lembram-se da massagem que disse que tive?
Não foi daquelas relaxantes, mas soube-me pela vida.
Foi tão bruta, que estive dois dias dorida. Mas depois fiquei muito melhor.
Foi uma espécie de massagem desportiva, mas só nas costas.
30 minutos ali, a levar com cada martelada nas costas.... a tocarem-me em certos músculos que só me apetecia fugir dali.
Mas soube bem. Dias depois 😝
Estalaram-me a coluna, apertaram-me músculos que me doeram imenso, fiquei a saber (já sabia +/-) que tenho a coluna mesmo torta, na zona da lombar e daí me custar tanto fazer alguns exercícios...
Mas se puder, é para repetir.
Não foi daquelas relaxantes, mas soube-me pela vida.
Foi tão bruta, que estive dois dias dorida. Mas depois fiquei muito melhor.
Foi uma espécie de massagem desportiva, mas só nas costas.
30 minutos ali, a levar com cada martelada nas costas.... a tocarem-me em certos músculos que só me apetecia fugir dali.
Mas soube bem. Dias depois 😝
Estalaram-me a coluna, apertaram-me músculos que me doeram imenso, fiquei a saber (já sabia +/-) que tenho a coluna mesmo torta, na zona da lombar e daí me custar tanto fazer alguns exercícios...
Mas se puder, é para repetir.
quinta-feira, novembro 7
Ideias para prendas #64
Trago aqui mais umas ideias e num local específico, pois até a mim me deu já ideias 😛
O Pingo Doce, esta semana, tem lá umas coisas giras:
Pijama preguiçoso a 13,99€, para senhoras. Acho que vou oferecer um a uma amiga minha;
Alguns brinquedos com 50% de desconto;
Um edredon polar por 15,99€. E porque não? A minha irmã deu-me um o ano passado, que eu precisava mesmo.
Já o Continente, relembrou-me desta ideia:
Cabaz de Natal - Com comidas diferentes ou um misto de tudo e mais alguma coisa, é uma ideia bem gira. Comprando já feito, comprando as coisas e montam-no vocês ou fazendo vocês mesmo as coisas (açúcares com sabores, sal com especiarias, etc), como eu já fiz, fica muito giro!
O Pingo Doce, esta semana, tem lá umas coisas giras:
Pijama preguiçoso a 13,99€, para senhoras. Acho que vou oferecer um a uma amiga minha;
Alguns brinquedos com 50% de desconto;
Um edredon polar por 15,99€. E porque não? A minha irmã deu-me um o ano passado, que eu precisava mesmo.
Já o Continente, relembrou-me desta ideia:
Cabaz de Natal - Com comidas diferentes ou um misto de tudo e mais alguma coisa, é uma ideia bem gira. Comprando já feito, comprando as coisas e montam-no vocês ou fazendo vocês mesmo as coisas (açúcares com sabores, sal com especiarias, etc), como eu já fiz, fica muito giro!
2 semanas
Em Setembro, estive duas semanas, se não mais, sem comer carne.
Como disse, já deito carne pelos olhos.
Agora até mudei do frango para o peru, para ver se como mais qualquer coisinha, mas não sou grande fã.
Nessas semanas, comi de tudo.
Soja, tofu, só legumes.... Eu sei lá.
Uma das refeições que o marido me fez e eu adorei, foram cogumelos recheados:
É que ficaram mesmo deliciosos!
O recheio, é soja.
Fiquei fã assim dos cogumelos.
Também gosto muito de uma mistura de legumes com rebentos de soja e alho francês e juntei-lhe um ovo e voilá.
Outra das refeições que fiz, foi hambúrguer de salmão:
Nunca tinha comido e, apesar de terem largado imensa gordura, achei-os um bocado secos de mais.
Mas comem-se bem.
Também gosto bastante de couve lombarda, o recheio para colocar na mesma é que nunca me recordo de nada.
Desde essas semanas, que faço muitas mais refeições sem carne.
Como disse, já deito carne pelos olhos.
Agora até mudei do frango para o peru, para ver se como mais qualquer coisinha, mas não sou grande fã.
Nessas semanas, comi de tudo.
Soja, tofu, só legumes.... Eu sei lá.
Uma das refeições que o marido me fez e eu adorei, foram cogumelos recheados:
É que ficaram mesmo deliciosos!
O recheio, é soja.
Fiquei fã assim dos cogumelos.
Também gosto muito de uma mistura de legumes com rebentos de soja e alho francês e juntei-lhe um ovo e voilá.
Outra das refeições que fiz, foi hambúrguer de salmão:
Nunca tinha comido e, apesar de terem largado imensa gordura, achei-os um bocado secos de mais.
Mas comem-se bem.
Também gosto bastante de couve lombarda, o recheio para colocar na mesma é que nunca me recordo de nada.
Desde essas semanas, que faço muitas mais refeições sem carne.
quarta-feira, novembro 6
Balanços positivos
Já o mês acabou e eu ainda ando aqui 😛
Este mês:
Um jantar com parte das pessoas que frequentaram o curso do desemprego;
O maldito paintball, apesar de eu adorar jogar;
Várias sessões de Reiki, mas só conversas, quase como psicóloga;
Compras de Natal, algumas prendinhas;
A mini Maratona EDP;
A 2ª operação da minha mãe, às cataratas e correu tudo bem;
Uma massagem no ginásio que me soube mesmo bem;
O tal jantar de Halloween.
Podia ter sido melhor, não fosse as companhias. Mas acabei por fazer coisas que gosto e já não fazia à algum tempo.
A ver vamos o que Novembro nos reserva.
Este mês:
Um jantar com parte das pessoas que frequentaram o curso do desemprego;
O maldito paintball, apesar de eu adorar jogar;
Várias sessões de Reiki, mas só conversas, quase como psicóloga;
Compras de Natal, algumas prendinhas;
A mini Maratona EDP;
A 2ª operação da minha mãe, às cataratas e correu tudo bem;
Uma massagem no ginásio que me soube mesmo bem;
O tal jantar de Halloween.
Podia ter sido melhor, não fosse as companhias. Mas acabei por fazer coisas que gosto e já não fazia à algum tempo.
A ver vamos o que Novembro nos reserva.
terça-feira, novembro 5
Ideias para prendas #63
Cá estou eu com mais umas ideias.
Mais uma vez, depende tudo da confiança e da pessoa a quem vão oferecer.
Eu sempre disse que, havendo vontade e algum planeamento/organização, conseguem-se oferecer prendas giras.
E não há necessidade de oferecer só cuecas/meias, como oferecem muitas vezes ao meu marido, por exemplo.
Não há mal em oferecer isso, eu também ofereço, mas é um complemento a algo maior.
E não é preciso gastar rios de dinheiro.
7º - Roupa. Mais uma vez, dependendo a quem oferecem, roupa não é mau. Há 1 ano ou dois, corri toda a gente com roupa. Praticamente é tudo família e amigos chegados. Sei que queriam/precisavam e juntei o útil ao agradável.
8º - Mantas. Sim, leram bem, mantas. Aquelas assim fofinhas, polares, dão um jeitão do caraças. Colocam-se no sofá, servem para quando alguém vai lá a casa....
9º- Vinhos ou outro tipo de bebidas. Têm casas próprias que vos poderão ajudar, ou os hipers/supers, que têm sempre coisinhas com descontos.
10º - Perfumes/maquilhagem. Se souberem os gostos das pessoas, porque não? Vão ao site da Notino e têm também o da Primor e podem comparar preços. Chegam a diferenças de menos 50% com as perfumarias cá fora.
Ficam aqui com algumas ideias, e se eu me lembrar de mais, virei cá dizer.
Mais uma vez, depende tudo da confiança e da pessoa a quem vão oferecer.
Eu sempre disse que, havendo vontade e algum planeamento/organização, conseguem-se oferecer prendas giras.
E não há necessidade de oferecer só cuecas/meias, como oferecem muitas vezes ao meu marido, por exemplo.
Não há mal em oferecer isso, eu também ofereço, mas é um complemento a algo maior.
E não é preciso gastar rios de dinheiro.
7º - Roupa. Mais uma vez, dependendo a quem oferecem, roupa não é mau. Há 1 ano ou dois, corri toda a gente com roupa. Praticamente é tudo família e amigos chegados. Sei que queriam/precisavam e juntei o útil ao agradável.
8º - Mantas. Sim, leram bem, mantas. Aquelas assim fofinhas, polares, dão um jeitão do caraças. Colocam-se no sofá, servem para quando alguém vai lá a casa....
9º- Vinhos ou outro tipo de bebidas. Têm casas próprias que vos poderão ajudar, ou os hipers/supers, que têm sempre coisinhas com descontos.
10º - Perfumes/maquilhagem. Se souberem os gostos das pessoas, porque não? Vão ao site da Notino e têm também o da Primor e podem comparar preços. Chegam a diferenças de menos 50% com as perfumarias cá fora.
Ficam aqui com algumas ideias, e se eu me lembrar de mais, virei cá dizer.
segunda-feira, novembro 4
Do fim-de-semana
Que tristeza! Era para ter cá vindo na Sexta, não consegui. No Sábado muito menos e só cá vi hoje! 😒
Ora vamos lá ver se não me esqueço de nada....
Quinta saí do trabalho, o marido já tinha avançado com a sangria, que era o que íamos levar para o dito jantar e pouco fiz.
Ainda passámos por casa da minha mãe, comprámos mais umas coisas para o jantar e lá fomos nós.
Não vou falar muito porque não tenho interesse, mas correu razoavelmente bem. Para não variar a maioria eram só mulheres, mas ninguém me chateou e tranquila da vida.
Saímos de lá já era perto da 00h.
Na Sexta era para acordar cedo pois íamos treinar. Cada um fazer o seu treino.
Depois do ginásio e do almoço, fui ao Reiki.
Estive lá mais de 2h. Soube-me muito bem. Ando a desabafar imenso com ela e tem-me feito mesmo bem.
Saí de lá e fomos às compras.
Depois disso ainda começámos a tratar da limpeza à casa, pois Sábado vieram cá dois casais almoçar connosco a casa.
Assim foi. Sábado o marido ainda foi treinar e eu fiquei a avançar com as coisas.
Decidi fazer francesinhas e só recebi elogios. Quer do molho, quer da própria francesinha.
Também fiz um bolo, que me esqueci de tirar foto, que para mim estava bem maçudo, mas eles adoraram o bolo e comeram-mo todo 😂😂😂
As carnes, bife de frango, salsicha de frango e linguiça, foram todas assadas no forno.
O molho, lá está, foi feito por mim.
Eles chegaram às 13h e só saíram daqui já passava das 20h. Falou-se tanto, soube tão bem!
Ficou tudo bem cheio. Muitos sorrisos e histórias... isto sim vale a pena!
Domingo o marido teve uma prova e eu fiquei a dormir até perto das 10h. Descansei bem mas só no Domingo mesmo.
Ainda passei a minha roupa a ferro e a da minha mãe. Arranjei-me e ele apanhou-me e fomos almoçar todos fora, que o meu pai fez 64 anos.
Depois de almoço fomos os dois mais a mana até a um centro comercial que ela precisava de umas coisas e trouxe mais duas coisinhas. Tenho oficialmente duas prendas de natal completas 😛
Ainda voltámos a casa da minha mãe para cantarmos os parabéns.
Viemos para casa e o resto do dia, que foi muito pouco, foi para preparar a semana.
Por aí, que se fez?
Ora vamos lá ver se não me esqueço de nada....
Quinta saí do trabalho, o marido já tinha avançado com a sangria, que era o que íamos levar para o dito jantar e pouco fiz.
Ainda passámos por casa da minha mãe, comprámos mais umas coisas para o jantar e lá fomos nós.
Não vou falar muito porque não tenho interesse, mas correu razoavelmente bem. Para não variar a maioria eram só mulheres, mas ninguém me chateou e tranquila da vida.
Saímos de lá já era perto da 00h.
Na Sexta era para acordar cedo pois íamos treinar. Cada um fazer o seu treino.
Depois do ginásio e do almoço, fui ao Reiki.
Estive lá mais de 2h. Soube-me muito bem. Ando a desabafar imenso com ela e tem-me feito mesmo bem.
Saí de lá e fomos às compras.
Depois disso ainda começámos a tratar da limpeza à casa, pois Sábado vieram cá dois casais almoçar connosco a casa.
Assim foi. Sábado o marido ainda foi treinar e eu fiquei a avançar com as coisas.
Decidi fazer francesinhas e só recebi elogios. Quer do molho, quer da própria francesinha.
Também fiz um bolo, que me esqueci de tirar foto, que para mim estava bem maçudo, mas eles adoraram o bolo e comeram-mo todo 😂😂😂
As carnes, bife de frango, salsicha de frango e linguiça, foram todas assadas no forno.
O molho, lá está, foi feito por mim.
Eles chegaram às 13h e só saíram daqui já passava das 20h. Falou-se tanto, soube tão bem!
Ficou tudo bem cheio. Muitos sorrisos e histórias... isto sim vale a pena!
Domingo o marido teve uma prova e eu fiquei a dormir até perto das 10h. Descansei bem mas só no Domingo mesmo.
Ainda passei a minha roupa a ferro e a da minha mãe. Arranjei-me e ele apanhou-me e fomos almoçar todos fora, que o meu pai fez 64 anos.
Depois de almoço fomos os dois mais a mana até a um centro comercial que ela precisava de umas coisas e trouxe mais duas coisinhas. Tenho oficialmente duas prendas de natal completas 😛
Ainda voltámos a casa da minha mãe para cantarmos os parabéns.
Viemos para casa e o resto do dia, que foi muito pouco, foi para preparar a semana.
Por aí, que se fez?
Etiquetas:
Dia especial,
Do fim-de-semana,
o que fiz no fim-de-semana
Subscrever:
Mensagens (Atom)