Daisypath Anniversary tickers

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terça-feira, janeiro 3

Prometi ou qualquer coisa assim do género

Em meados do mês de Novembro, disse para mim mesma que tinha que mudar a minha vida!
Estou em casa todo o santo dia fechada ... Estava farta de ter um nível de vida a tocar quase no sedentário... Mesmo a fazer as coisas da casa, não me era o suficiente e queria algo mais...

Ora que tenho em plana sala, mesmo à frente da televisão (para ver se convenciam a minha irmã a andar, mas não deu resultado) uma bicicleta... Lá fazia uma semana nela e depois parava pois não achava piada estar ali sozinha e tudo mais...

Ora então que me deu a travadinha (e após ter lido que 2 meses de bicicleta, todos os dias 30 min e ficamos secas), como disse em meados de Novembro, e a partir do dia 21 de Novembro aqui a mocinha começou a andar nela diáriamente! Disse para mim mesma que desta vez é que era! (Esta revolução também se deu graças ao meu namorado ter entrado para o ginásio... Como não tenho dinheiro para tal coisa, tinha que arranjar em casa uma maneira de fazer as mesmas coisas que fiz na semana de experimentação nesses ginásio + a bicileta)

Se por acaso num dia não posso fazer por não estar em casa ou por falta de tempo, no dia a seguir faço 1hr sem falta!
Já fiz um mês e já estou a caminhar para o 2º.. (Sim sei, é só a 21 de Janeiro mas já falta pouco certo? =P)
Noto diferenças e sinto-me bem assim! (não é no peso mas sim no volume e na quantidade de celulite)

Vou chegar ao 2º mês de bicicleta diária e sabem quando lá chegar o que vou fazer? Vou continuar! Sabe-me mesmo bem! Assim para além das coisas de casa, faço sempre 30 minutos de bicicleta e pronto sinto-me logo diferente!

Preferia realmente ir fazer caminhadas ou correr, mas como não tenho companhia, fico-me por casa... Já não é mau! =)

Agora a ver se para além da bicicleta, se volto a fazer os ditos exercícios que disse que fazia em casa a imitar os do ginásio! (fica para amanha a explicação =) )

8 comentários:

Maria disse...

Como tudo na vida: querer é poder!!!
Continua!

Dri Viaro disse...

Amiga, parabéns!

Se exercitar não é só pro peso, tb é bom pra saúde, e depois que a gente começa não para mais.rsrs

beijos

Dri Viaro disse...

Amiga, parabéns!

Se exercitar não é só pro peso, tb é bom pra saúde, e depois que a gente começa não para mais.rsrs

beijos

Diana disse...

Olá, não é a primeira visita que faço ao blog, mas é a primeira vez que comento...
Tenho umas dúvidas...estou na mesma situação que tu, em casa todo o dia e sem companhia para caminhar...já fiz bicicleta, mas depois fartei-me...
A bicicleta que usas é das normais? E nesse meia hora quantos km fazes?
beijinhos

Conquistando a Organização disse...

Eu preciso tanto das minhas caminhadas!!!

XL disse...

É preciso ter paciência para andar de biciclete estatica, ou correr na passadeira, eu nao consigo.
A minha hora de corrida 2 vezes por semana é que ninguem me tira...

Ana disse...

Devia tomar uma atitude dessas, juro que devia, mas ando sempre a adiar.
Força, não desistas!

Beijinhos

Xs disse...

O que interessa é não estar parada e fazer alguma coisa!

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