segunda-feira, janeiro 10

Do fim-de-semana

Já passou, o costume.

O que me vale é que esta semana ainda estou 2 dias em tele-trabalho e sempre ajuda a descansar mais.

Ora sexta saí do trabalho e comecei a avançar com as limpezas em casa.

Sábado tinha a avaliação do ginásio, mas cheguei lá e a balança estava avariada. Acabei por ir treinar enquanto o marido foi às compras.

Ainda fui fazer um teste ao Covid (deu negativo a nós) para ir jantar a casa de um casal amigo, com mais outro casal e nós dois.

Antes do jantar, consegui concluir as limpezas à casa.

Fomos para o jantar e já não via estas amigas há 2 anos talvez. Soube mesmo bem. Comida excelente, muita conversa, sorrisos, partilhas. A repetir.

Domingo, o marido foi correr e eu fiquei a passar a ferro, a fazer receitas e a limpar o que tinha sujado entretanto. 

Fomos almoçar fora e depois de almoço fomos dar uma mini volta com o cão.

Voltei para casa, ainda estive a cozinhar e fazer jantar/almoço e ainda andei mais 30min de bicicleta.

Com este treino, fiz 6 treinos esta semana. Isto tem que ir ao sítio, mas está complicado 😛

Por aí, que fizeram?



sábado, janeiro 8

Até já

Mais um fim-de-semana, igual a tantos outros. 

Limpezas à casa para fazer, receitas para pensar e fazer, ir ao ginásio fazer a avaliação física...

Quero ver se leio umas páginas de um dos livros que já comecei.

Quero descansar também e ver um bocado de tv.

Dava-me tanto jeito ter mais meio dia de folga ou trabalhar em casa e aproveitar bem melhor a minha hora de almoço... Aff... 😕

Por aí, divirtam-se!



sexta-feira, janeiro 7

Objectivos 2021 - Balanços

O ano passado, tive estes objectivos:

 

1ª Guardar o que é meu, para mim.

Consegui +/-... Mas em quem confio, é inevitável e conto tudo. Continuar a lutar para me calar 😛


2ª Concentrar-me naquilo que quero.

Aqui também é um +/-.
Nem sempre consegui manter o foco só em coisas boas, mas tive aí períodos bem bons nesse campo. Mas de vez em quando lá me foge o pensamento para coisas que não me acrescentam nada... Um dia de cada vez.

3ª Continuar na luta para tratar de mim.

Outro +/- 😂
Mantive a consistência na dieta/treino, comecei a usar brincos e a pintar os lábios. Continuo na luta para me "vestir bem", signifique isso o que significar.
Não usei foi cremes. Nem anti rugas, nem porra nenhuma 😂


4ª Definitivamente tenho que começar a sair mais de casa.
 
O Covid manteve-se e não ajudou neste campo. Mas sinto que saí um pouco mais, sozinha.


5ª Socializar mais. Fazer mais amigos.
 
Fiz amigos através do Insta. Realmente ajudou a soltar um bocado. Não foram muitos, mas fiz e já os conheci pessoalmente. Tentar manter o registo.
 
 
6ª Acabar de tratar dos dentes.
 
Acabei! Que felicidade imensa 😁


7ª Arriscar mais

Acaba por ser uma conjugação de todos, como disse na altura. Mas sinto que arrisquei, sim. Saí um bocado da zona de conforto com algumas coisas e estou feliz com isso.
Corri sozinha, mesmo de noite, fui à praia sozinha, fui a um concerto sozinha. Vi que realmente a sensação de conseguir fazer estas coisas, tão simples para uns, muito complicado para quem tem ansiedade, é demasiado boa. Sinto-me uma crescida!😝
 
 
Posto isto, parece-me que foi um ano bom em termos de objectivos cumpridos. O covid não ajudou em algumas coisas, mas correu bem. E tenho a minha família comigo, temos saúde, não nos falta nada.
 

 


quinta-feira, janeiro 6

Da passagem de ano

Mil desculpas, mas não consegui de todo vir cá antes. As postagens que estão publicadas, estavam já agendadas.

A passagem de ano correu bem. Foi tranquila, passada em casa. Havia música, velas acesas, comida boa e pouco stress.

Quinta saí do trabalho e fui para casa logo avançar com algumas coisas. Sexta estava por casa e consegui durante a manhã, acabar de limpar o resto da casa. Casa limpa para a passagem de ano? Check.

O marido esteve a trabalhar as 8h, então comecei a preparar a mesa, na sala. O cão andava maluco com os cheiros no ar 😂

O marido chegou, acabou de preparar o marisco (compete-lhe a ele) e começámos logo a petiscar. Petiscámos tanto, mas vá lá que passámos a 00h a pé, na janela a fazer barulho e eu com o cão ao colo. Estava meio nervoso inicialmente, mas depois, como estava ao colo, passou-lhe.

A música fez-se ouvir até perto das 3h da manhã. Estávamos os dois animados, dançamos com o cão, tudo. O dorminhoco estava todo feliz também 😂

Sábado acordámos cedo apesar de tudo. O irmão dele veio cá a casa almoçar, mais a minha cunhada. Passou-se um bom serão. Antes deles se irem embora, ainda mostrei um puzzle que comprei e começaram a montá-lo. Claro que depois de ter a casa arrumada, sentei-me mais o marido a acabar de o montar 😁

Foram três dias muito bons, calmos, com tudo organizado.

Acabei por ficar também em tele-trabalho 2ª e 3ª feira e ajudou a manter a organização. Deviam ser assim todas as semanas, facilitavam-me imenso a vida.

E cá estamos. Ano novo, a vida do costume, mas com a esperança renovada e vontade de fazer acontecer.



quarta-feira, janeiro 5

Balanços do ano 2021

Aqui estou eu, com os balanços do ano que se passou. Esta retrospectiva faz-me bem. Para ver que vivi, que tive momentos bons, para ser agradecida e para e focar no novo ano:

 


 

Comecei logo o Janeiro com um isolamento de 15 dias, apesar de vários testes negativos;

Tive várias corridas pelo ano, algumas sozinhas. Deu medo, mas fui. Muitas delas foi durante o isolamento geral do país;

O meu irmão fez anos a 27 de Janeiro;

Com tudo fechado, tivemos em tele-trabalho mas acreditem, não acho uma coisa negativa;

A minha mãe fez anos a 26 de Fevereiro;

Muitos almoços na minha família;

Iniciei a minha praia no dia 27 de Março (será que este ano consigo ir mais cedo?😛);

Alguns feriados;

Férias boas;

Fiz anos a 7 de Abril;

Visitei sítios que nunca tinha visitado (Montargil nos meus anos);

Fizemos 16 anos que estamos juntos a 23 de Abril;

Dia da mãe dia 2 de Maio com direito a lanchinho em casa da minha mãe;

O meu avô fez 90 anos a 6 de Maio;

Algumas idas ao médico e tem estado tudo bem, graças a Deus;

2º isolamento pelo covid a 20 de Junho;

Iniciámos mais umas férias, desta vez para visitarmos muitos locais novas no Norte, no dia 5 de Julho;

Os anos da Mana a 7 de Julho;

No dia 11 de Julho conheci uma pessoa maravilhosa;

Fizemos pela 1ª vez um passeio de barco pelo Douro;

Tomei a 1ª dose da vacina do Covid a 2 de Agosto;

Tomei a 2ª dose da vacina a 30 de Agosto;

O meu cunhado foi apresentado à família e correu muito bem, no dia 4 de Setembro;

Demos avanço às obras que faltavam lá em casa a 6 de Setembro;

Uma limpeza total à casa (que eu considero muito bom) no fim-de-semana de 11 e 12 de Setembro;

Férias no Algarve a 20 de Setembro;

Ele fez anos e nós fizemos 4 anos casados no dia 23 de Setembro;

Uma ida a Madrid com mais uns diazitos de férias;

Terminei de arranjar os dentes no dia 26 de Outubro;

O meu pai fez anos a 3 de Novembro;

Iniciei uma parceria no Insta a 8 de Novembro;

O meu 1º, espero que de muitos, concertos vistos, do André Rieu, onde venci parte da ansiedade e fui sozinha, no dia 4 de Dezembro;

O cão foi castrado no dia 4 de Dezembro;

 

Como disse, feriados; férias, almoços/jantares de convívio com amigos e familiares, muitos dias com a família para comemorar aniversários, datas especiais ou só porque sim; viagens feitas e muitos locais novos visitados, quer de localidades, quer de restaurantes e afins. Muita cabeça posta à prova, medos vencidos aos poucos, nem que seja só naquela altura.

Muitas idas à praia, muitas corridas, que estava com um andamento do caraças, muitas coisas boas. Família e amigos comigo, comemorações, comidas boas.

Agradeço isto tudo. Agradeço sempre!

Obrigada Deus, Universo, Anjo da Guarda, Nossa Senhora, o que preferirem, por ter uma vida abençoada.


 


terça-feira, janeiro 4

Bem vindo Janeiro

Mais um recomeço e em Abril tenho outro💪

Vamos tentar aproveitar estes recomeços, estas novas oportunidades que a vida nos dá?


Para Janeiro por agora tenho:

O dia 1, que foi de festa, apesar de ser passado em casa;

Uma ida ao Porto;

Um dia de férias;

Uma tatoo nova;

Algumas idas ao médico para tratar de assuntos que preciso e quero deixar esses assuntos fechados;

Muitos treinos;

Os anos do meu irmão.


Por agora é o que tenho de certeza.

Com certeza muitas mais coisas boas se irão passar.

Que seja um mês recheado de experiências boas.



sábado, janeiro 1

Bom Ano Novo!

Bom Ano!

 

Desejo-nos um excelente 2022! Que nos traga muitas alegrias, lições aprendidas, medos vencidos, amor, muita saúde, amigos, família, dinheiro!

Que seja um ano bem melhor que os últimos dois, mas que, se formos a ver, só temos é a agradecer por eles, mesmo assim.

Estamos cá, os nossos estão cá, temos um tecto sobre as nossas cabeças, água potável, comida na mesa, sentimos amor, temos um trabalho, etc. Vamos lá agradecer a vida!


Que seja um ano de boas experiências e de muita paz na cabeça e no coração.
 
Quero aproveitar mais, sonhar mais, proporcionar mais coisas boas,  respirar mais...
 

Hoje também será um dia de festa, mas mais calmo. Os cunhados vêm cá a casa e temos um arroz de marisco maravilhosos para todos! A minha malta também o vai comer.. 😁

Divirtam-se!

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