Mais uma vez peço, se repararem em algo que não esteje normal, avisem-me ok?
Agora sobre o post de hoje =)
Massagem para o estômago: é relaxante e anti-stress. Esfregue o estômago com óleo de sésamo morno, fazendo 36 círculos com a mão esquerda e outros tantos com a mão direita, no sentido dos ponteiros do relógio.
Massagem para os pés: à noite, massaje os pés com o óleo de sésamo, calce umas meias de lã e desfrute de um sono reparador.
Uma óptima semana para vocês! =)
3 comentários:
Aí aí eu gosto tamto de massagens... e como ando com saltos altos á noite ponho sempre um creme e faço massagens a mim mesma huuummm é tão bom ficam logo mais leves.
Beijokas
Olá amiga
Obrigada pela partilha , deve fazer muito bem. Beijocas da xanó
Massagens é mesmo bom, especialmente quando são recebidas em casa pelo meu maridão. Ofereceram-nos um curso de massagem para casal no Float in e agora fazemos massagens em casa... Tenho a sorte de ele gostar mais de fazer do que receber e ele tem cá umas mãos :) Sugiro que peçam de presente uma destas aulas. nos tamos a pensar fazer o curso de 3 aulas no mesmo sitio! www.float-in.pt Bjokas
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