Ando numa fase parva mas parva. Espero eu que seja uma fase!
Sei que ando a alimentar-me bem, mas chego ao fim do dia e só como bolachas, bolachinhas e coisas que tais.
Sei que tenho que "fazer dieta" deste tipo de produtos, mas parece que anda mais forte que eu.
É que digo a mim mesma, ok, hoje vais-te controlar... e pimbas, faço tudo menos controlar-me 😒
Muitas vezes nem sinto fome, mas as bolachas sabem-me bem!
Já pedi à minha mãe para ter sempre pão integral em casa para eu chegar e comer pão. Tentar encher a barriga, lá está.
Mesmo que depois coma uma peça de fruta, não consigo evitar comer bolachas. E acreditem, isto anda-me a irritar.
Uma pessoa mata-se no ginásio, faz 50 mil versões de abdominais e claro, não quer andar a comer estas tretas que nada ajudam em definir os músculos.... 😒😡
É verdade que, maior parte das vezes, é só em casa da minha mãe que como e portanto, semana sim, semana não... Eu em casa já nem compro nada mesmo porque sei que vou comer...
Mas bolas, parece que sinto mesmo falta...
Já me anda a enervar!
6 comentários:
Oi, Cláudia, boa noite!!
Alguém diria que não são as bolachas, é teu apetite alimentado por seus desassossegos. Ao 'beliscar', você estaria se distraindo de realidades que a inquietam; é o que se dá, muitas vezes, quando beliscamos 'contra a vontade' racional. Se comer outra coisa 'comum' ou 'prevista', não vai dar em nada, porque é beliscar que sossega por um tempo as inquietações. Isso é o que talvez alguém lhe dissesse. Eu não digo nada, a não ser que, estando por perto, dividiria as bolachas meio-a-meio com você...
Um beijo carinhoso
Ângelo, Fê
Pois...quando se gosta não é fácil!
Isabel Sá
Brilhos da Moda
São fases miúda! Não te estresses... Quanto mais te preocupares com isso e maior for o sentimento de culpa
mais ansiosa vais ficar e acredita que o resultado não é o melhor.
Aceita e sê meiga contigo mesmo.
Beijinhos querida
Eu fico assim na semana da TPM... será isso? ;)
Já tens comentários anteriores interessantes :) Não comprando, tb não comes ;)
Muitas das vezes acontece pelo a vontade que temos.
Por exemplo, em tua casa não tens porque não queres comer e privaste disso. Em casa da tua mãe é um espaço "teu" também, tens acesso a elas e um à-vontade para poder comer :)
Mas pode ser uma fase, em que andes nervosa com o decorrer do curso e assim...
beijinho
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