sexta-feira, agosto 2

De volta aos treinos #2

E na Quarta lá fomos nós correr.

Senti necessidade de parar novamente aos 2km/3km mas o marido não deixou... 😛

Portanto corri 5km sem parar.

E houve uma melhoria, minúscula, no tempo.

Tinha, na semana passa, 34:16 minutos....


Como disse na semana passada, a ideia é ir todas as semanas correr e, por agora, é tentar os 5km sem vontade de parar e estar quase a morrer.

Depois, logo nos preocupamos mais com o tempo.

De seguida, virão os 8km e os 10km.

O marido diz que vou voltar ao ritmo, preciso mesmo é de voltar a treinar....


1 comentário:

o ultimo fecha a porta disse...

muito bem!
admiro a rua paciência em esconder o nome das ruas:DDDD

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