Senti necessidade de parar novamente aos 2km/3km mas o marido não deixou... 😛
Portanto corri 5km sem parar.
E houve uma melhoria, minúscula, no tempo.
Tinha, na semana passa, 34:16 minutos....
Como disse na semana passada, a ideia é ir todas as semanas correr e, por agora, é tentar os 5km sem vontade de parar e estar quase a morrer.
Depois, logo nos preocupamos mais com o tempo.
De seguida, virão os 8km e os 10km.
O marido diz que vou voltar ao ritmo, preciso mesmo é de voltar a treinar....
1 comentário:
muito bem!
admiro a rua paciência em esconder o nome das ruas:DDDD
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