Balanços positivos

 Outubro já lá vai e a trabalhar em casa, passou a voar! Nem dei por ele. E trouxe-me várias coisas...

O belo do feriado;

Bons dividendos recebidos;

Treinos vários;

Ainda consegui ir à praia 2 vezes! 😁

Consulta com outra nova Psicóloga e gostei;

Almoços fora/casa de familiares;

Uma ida a um sítio que nunca tinha ido, fomos correr os novos passadiços ali da Expo a Stª Iria;

Voltei a ter médico de família, uma grande festa aqui nesta linha 😂

Tive um Concerto, do Hauser, que amei!

Tive uma entrevista;

O almoço em casa do casal amigo;

A mana vem cá passar uns dias de férias e apanha ainda o Outubro 😛

Tive aí uns stresses pelo meio e uma tristeza apoderou-se de mim, por causa do meu avô. Talvez sejam as saudades, não sei, a falarem mais alto. Mas cá me vou aguentando.

 

Do fim-de-semana

Sexta o marido foi às compras e eu avancei com muitas coisas em casa, para ter o Sábado mais livre.

Sábado fomos treinar, fui tratar de mim e fomos ao almoço.

Para não variar, comida deliciosa, muita conversa, muita risada e um bom tempo passado.

Ainda agarrámos em todos nós e na cadela do casal amigo e fomos até um parque perto de casa deles. Mas o tempo não se fez lá muito bom e ainda pingou. 

Infelizmente tivemos que sair mais cedo, por causa do nosso cão. Não o quero fechado tanto tempo, já que tenho oportunidade de não o fazer.

Ao chegar a casa, terminar de limpar o que faltava que era mesmo pouquito.

Ainda se viu umas séries e descansou.

Domingo o marido foi correr e eu fiz duas receitas das quais já tinha saudade.

Ainda dormi uma sesta, andei 1h de bike e li imenso.

Soube mesmo bem.

Mais filmes e séries vistas, foi um dia de muita ronha.

Por aí, que se fez?

Até já

Fim-de-semana com almoço em casa de um casal amigo, com mais outro casal. Esta organização é gira. Um almoço em casa de cada uma de nós, à vez.

E pelo menos estas 3 vezes ao ano, vamo-nos vendo 😁 Normalmente é mais, devemos ter 2 almoços em casa de cada uma de nós.

Nem sempre é fácil conciliar horários, dias disponíveis, entre todos, mas temos sempre conseguido, mais cedo ou mais tarde.

Não sei é como me organizar, visto que tem que haver limpezas à casa, treino e já marquei 30min para tratar de mim.

Mas lá hei-de dar a volta à coisa, dou sempre 😁

Por aí, divirtam-se!

Semana Vegetariana

Tento sempre, todas as semanas, ter algumas refeições vegetarianas no menu.

Normalmente, todas as semanas faço uma refeição de seitan/tofu ou dos dois. Além de, normalmente, só comer sopa ao jantar.

Mas, há meses em que as semanas são 5, em vez de 4... E isto quer dizer o quê?

Que normalmente, calha-me a mim pagar essas compras, dessas 3 semanas. Logo, gasto mais € em comida.

Na semana passada, para não estar a comprar carne, optei por refeições vegetarianas todos os dias.

No Domingo, fez-se um empadão de legumes, muito bom, que rendeu para 2 dias.

Na 3ªfeira, fez-se bolonhesa de lentinhas que rendeu para 3 dias! Atenção, dias, não refeições. Neste caso, refeições foram umas 6, sem exagero.

O marido leva ao almoço, eu como ao almoço e assim se vai poupando um bocado.

Não penso só na poupança do dinheiro, mas também dos animais e o ambiente.

E desenganem-se se acham que 250g de seitan ou tofu é pouco. O marido come imenso e fica bem satisfeito e normalmente dá sempre para 2 refeições - a minha e a dele e muitas vezes ainda sobra. Porquê? Porque colocamos muitos legumes.

Sim, os legumes estão caríssimos também, mas dá para ir alternando e orientando com as promoções.

Esta semana que passou, uma vez que não se usou o seitan e o tofu, já sei que tenho duas refeições vegetarianas.

Provavelmente 3 e faço uma lasanha de soja ou canelones de soja.  

Psicóloga

Depois da experiência do antigo psicólogo, que infelizmente teve que sair, que aprendi a perceber o que é suposto ser uma consulta de psicologia e sei o que quero.

O 1º a que fui, o primeiríssimo de todos, pensava eu que era muito bom. Falei dele a toda a gente. 

Até que, após uma conversa com o marido, chegámos à conclusão que íamos lá só para desabafar. Nada era dado como ferramentas para se melhorar. Nada. Aliás, nas 1ªs consultas isso ainda aconteceu. Mas depois acabou. Os valores das consultas aumentaram, devido a deixar de trabalhar com seguros e a qualidade deixou muito a desejar.

Depois mudei de seguro e tenho aproveitado ao máximo o facto de ter consultas de borla. Têm noção que gastei mais de 700€ num ano, em consultas e agora esse dinheiro pode ser poupado? Pois é, e é o que estou a fazer.

Este 1º psicólogo que encontrei aqui, foi uma autêntica lufada de ar fresco. Fez-me pensar, fez-me pôr em causa certas "crenças limitantes" que tinha e ideias erradas também.

Até que ele teve que sair.

Mas eu agora sabia o que queria nas minhas consultas.

Marquei para uma psicóloga nova e depois de ter a 1ª consulta, tinha a certeza que também não era aquilo que queria. Verdade, ele elevou imenso a fasquia, mas não estou disposta a desistir. Disto, pelo menos, não posso mesmo nem quero.

Marquei para uma outra nova psicóloga e saí da consulta leve. Senti de novo a tal lufada de ar fresco. Espero que assim se mantenha.

Infelizmente deve estar tão cheia que após a 1ª consulta, só consegui após 3 semanas. Faz as 3 semanas agora na 2ª feira.

Espero poder voltar, eventualmente, a ter consultas todas as semanas. Preciso delas como de ar para respirar.

Mas vamos indo.

Medo

Cheguei à conclusão que, apesar de não andar a sentir a ansiedade que é costume sentir, do género nervos no corpo todo, sinto-a de outra forma.

Através do medo.

Medo de fazer tudo e mais alguma coisa.

No seguimento do texto de ontem, é-me cada vez mais difícil tomar decisões. Ando num "deixa andar" assustador.

"A" decisão, que tem que ser tomada e não a tomo, em relação ao trabalho, em relação ao ginásio, em relação ao "negócio próprio"... Até o part-time, falei dele com uma amiga e agora estou cheia de medo de avançar.

Meu Deus... e nada avança.

Sabem o que é sentir a vontade cá dentro, para algumas coisas, claro, mas depois terem medo de dar o passo?

Imaginarem-se a fazer isto ou aquilo mas depois por causa do medo, nada fazem?

Que irritação.

Que merda de espiral esta onde me meti a mim própria ou sei lá.

 

Decisões

Das que tenho que tomar e não consigo.

Não consigo chegar a conclusão nenhuma.

As borboletas não vêm, o relógio não toca, nada, zero.

Sinto-me obrigada a tomá-las e seja o que Deus quiser.

Arrependimentos? Não sei se os terei e se os tiver, é lidar com eles.

Até pode ser o melhor que faço, mas o medo, tentar prever tudo, antecipar muita coisa e o desconhecido, falam mais alto.

Por talvez não ter o melhor motivo para as tomar, é que estão a ser tão difíceis.

Se fosse com desejo real, se fosse tudo melhor do que é...

Mas é o que tenho.

Só estou a pensar em mim e só em mim.

Se a idade fosse outra, era diferente. Mas mais uma vez, é a que tenho e é saber lidar.

A vida nunca vai ser perfeita, a minha família é cada vez menor, o trabalho nunca vai ser bom quanto gostaríamos e o tempo passa, a vida passa e nada é feito, nenhuma decisão é tomada.

Do fim-de-semana

Foi a coisa mais simples desta vida.

Sexta o marido despachou as compras. Eu já tinha avançado com coisas da casa, mas pouco.

Acabámos o dia a ver séries e filmes.

Sábado, acordámos, passear o cão e despachar a casa. Em vez de termos ido logo treinar, não. Ficámos em casa a tratar da mesma. Mas... Depois precisava de ir comprar umas coisas em falta e então lá fomos.

Já estão montes de coisas decoradas para o Natal, meu Deus.

Atrasámo-nos um bocado e depois do almoço tardio, continuámos as limpezas. Depois ainda tivemos que ir comprar mais uma coisas e o marido a ter que se deitar cedo, eu acabei por não ir treinar.

Domingo ele saiu de casa eram umas 3h ou 4h da manhã.

Soube mesmo bem o meu Domingo. Sossegada, li, treinei, não fiz receitas nenhumas.

Chovia lá fora e eu a acender velas e incensos, como disse 😁

O jantar foi pizza, que eu não me apeteceu fazer nada e passou-se o fim-de-semana.

Por aí, que fizeram?

Até já

Fim-de-semana e falta apenas mais um para ser Novembro!

Cada vez mais próximos do Natal, ai ai 😛

Ora este fim-de-semana não há praia, pois claro... 😂

Mas há compras, treino, tratar da casa e da roupa, acho.

O marido tem outra prova este Domingo e vai ser mais um dia inteiro sozinha. Por isso, queria tentar aproveitá-lo da melhor maneira. 

Se a chuva não deixar ir caminhar, vou tentar fazer receitas. E ler. E ver um filme ou uma série. E deixar-me ficar no sofá, com a manta e um chá. Um incenso e velas acessas. Oh maravilha!

Por aí, divirtam-se!

 

Almoçar/jantar fora

Gosto muito, já aqui o disse e acho extremamente importante o fazer.

Seja para sair da rotina, seja para experimentar coisas novas, para comemorar algo, é bom e faz falta!

Mas há certos restaurantes que já são caros deles mesmos. E custa-me dar, faz de conta, 15€ por um pão com hambúrguer.

Estou a falar do Hard Rock, por exemplo. Percebo o conceito, gosto da decoração, tudo, mas no outro dia, fomos passear até Lisboa e dava dó pensar em ir comer um hambúrguer e deixar ali, se calhar à vontade, 50€ numa refeição para dois.

Eu sei, está tudo caríssimo! Mas este restaurante em particular, era um dos que já era caro antes de ser tudo caro 😂

Hei-de lá ir, aos anos que não vou. Em 35 anos, só lá fui uma vez.

Mas mais uma vez, para dar 50€ por uma refeição de hamburguers, vou a um Italiano. Ou um restaurante que adorei em Carcavelos, na Nova.

No outro dia, apetecia ao marido comer comida Indiana. Fomos então aqui a um restaurante que é realmente muito bom. Mas os preços aumentaram que foi um absurdo!

Tão cedo não coloco lá os pés!

É que hoje em dia, para conseguir comer barato, só nos restaurantes do Super e e!

Sei que muitas vezes não se paga só a comida, claro. Paga-se a experiência, paga-se o atendimento diferente, tudo...

Mas custa-me!

E apesar de tudo, não deixa, no caso do Hard Rock, de ser um hambúrguer. Posso não conseguir fazer igual em casa, óbvio, mas compra-se 1kg de carne picada por 7€, 1 saco com 2 pães grandes de hambúrguer por 2€ e cada um pode comer 500g de hamburgão 😂 e recheá-los 😏

E ter batata doce assada no forno 😏

E queijo derretido à mesma e a escorrer pelos lados....

Hum... acho que estou a ter aqui ideias 😛

Concerto

Na Quinta passada fui a um concerto no Altice Arena.

Fui, mais o marido, ver o Hauser:

Nunca fui muito de ir a concertos ou, quando era tempo disso, de comprar cd's ou dvd's de músicos que gostasse, porque nunca gostava de nada do início ao fim. Eram sempre uma ou duas músicas e e!

Apesar de ouvir um pouco de tudo, concertos ou festivais de músicas pop/comerciais/etc, não me diziam nada.

Até que há uns dois ou três anos decidi ir ver pela 1ª vez um concerto dos Il Divo. Para quem não sabem, são tenores.

Adorei o concerto e ainda bem que fui, com a banda original, que um ano depois, faleceu um membro do grupo.

A seguir a este concerto, decidi ir ver André Rieu!

Quem me conhece, até ficou parvo. Ela, a ir ver concertos destes? Está doida...

Não, não estou. 😂

São os únicos concertos que de facto valem a pena, para mim.

Depois, em Março deste ano, vi o anúncio a este Hauser. Toca violoncelo. 

Ele disse que foi a 1ª vez a tocar em Portugal e olhem, adorei.

O marido quis ir, sei que foi numa de acompanhar só, mas saiu de lá bem satisfeito.

"Ah, eu vi e é bem calminho" disse ele. Saiu de lá com uma ideia totalmente diferente do calminho 😂

Adorei mesmo o concerto!

E agora que descobri que afinal eu gosto é deste tipo de concertos, de música clássica, tenores, ópera, violoncelistas, violinistas, etc, é atrás disso que vou!

Tem sido experiências maravilhosas e o dinheiro mais bem gasto! Acho que estou viciada 😁

E ter ido sozinha a um concerto destes, também me abriu aqui mais as possibilidades.