Não pensem que por aqui é só pensamentos positivos, alegrias, etc.
Mas eu tenho, de momento, que me tentar focar nisso.
Há dias bons, há dias menos bons e há os dias maus. E está tudo bem. Fazem parte da vida. Temos que saber é lidar com eles!
Há uma semana atrás +/- andei em dias menos bons. Continuo a agradecer o que tenho de bom na vida, mas não conseguia ver a luz ao fundo do túnel.
Não que agora a veja, mas pelo menos já estou mais calma.
Problemas todos temos, mas não podemos só nos focar nisso, se não, já sabem, atraem ainda mais problemas. E já chega, certo?
Sendo ansiosa, os meus pensamentos normais são rever conversas que já passaram mas que se calhar não disse tudo o que queria, tentar-me preparar para conversas que poderão nunca se realizar, etc. Achar que todos são melhores que eu, que todos têm melhor vida que eu, etc... E todos os dias tento combater isto.
É mesmo uma luta diária, mas está a ir e sinto, como já disse, que estou a caminhar para lá.
Lá por aqui no blog eu tentar passar uma imagem mais positiva, a verdade é que sabem de alguns stresses que vou tento, seja no trabalho, seja em casa, etc.
Temos que tentar aprender é a lidar com eles.
E lidar com eles é saber que agora estamos mal, mas que depois vamos melhorar. A vida é feita de fases.
Não vamos estar para sempre em maré de azar nem vamos estar para sempre em maré de sorte. Altos e baixos são necessários.
Mas mesmo nos "baixos", podemos sempre tirar algo de bom e é nisso que me tenho focado.
4 comentários:
É bem verdade o que dizes. Na vida há momentos maus, muito maus mesmo e eu estou a passar por isso.
Isabel Sá
Brilhos da Moda
Todos temos altos e baixos na vida.
E nem sequer há dois dias que sejam iguais...
Continuação de boa semana, amiga Cláudia.
Beijo.
" Sendo ansiosa, os meus pensamentos normais são rever conversas que já passaram mas que se calhar não disse tudo o que queria, tentar-me preparar para conversas que poderão nunca se realizar, etc. Achar que todos são melhores que eu, que todos têm melhor vida que eu, etc... E todos os dias tento combater isto."
Compreendo, de facto a ansiedade vai mesmo buscar esses fantasmas todos, e tenta preparar-nos para algo que nem sabemos se chega.
Estás no bom caminho e isso sente-se ;) força! Um beijinho
Verdade, Cláudia, a vida merece que sejamos positivos. Ainda cá estamos:).
Enviar um comentário