A minha é devido a milhentos factores.... Stress, excesso de futuro, excesso de pensamentos, querer controlar tudo, querer organizar a minha vida, etc.
No meu pai, claro que no fundo é pelos mesmo motivos que eu ou a minha irmã, mas mais ainda.
Não tem trabalho, aliás tem, mas estão a empurrá-lo de empresa para empresa por causa da idade e está em tribunal por causa desta "vigarice" do trabalho, então está sem ganhar e é a minha mãe sozinha a sustentar tudo. Ainda por cima a uns meros anitos de vir para a reforma.
Estão sempre fechados em casa, não saem para nada... Já avisei a minha mãe, é preciso apanhar sol, é preciso ir ao café, é preciso pegar no carro e ir dar uma voltinha...
É preciso, faz falta!
Ouvir música também ajuda, mas apanhar ar é o melhor.
Ir para a natureza, nem que seja um jardim....
Mas não, nada. Em casa fechados é que é bom 😒
E as coisas na cabeça dele devem ter começo a fazer "fumo" uma vez que não deve pensar em mais nada.
Isto do Covid ajudou claro. Só se fala nisto e uma pessoa acha que já tem tudo.
Mas a ansiedade também não é melhor.
Tanto, que se não a conseguirem controlar, acontece isto, faltas de ar. Mas para quem sabe o que tem, sabem que não é o hospital que vai resolver. É a nossa cabeça.
8 comentários:
é muito dificil de controlar a ansiedade...
Isabel Sá
Brilhos da Moda
As pessoas sentem o medo... Por isso optam por ficar em casa...essa a grande verdade.
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Um dia feliz
"querer controlar tudo" identifico-me muito contigo neste aspecto, é muito difícil mudar o chip e tentar deixar os pensamentos excessivos, as vezes olho para mim e digo "socorro!!! pára de pensar um bocado." isto a ver se o meu cérebro ouve... mas é difícil -.-
Espero que essas questões com o teu pai se resolvam, ninguém merece ser "empurrado" por questões de idade :(
Quanto a saírem de casa, concordo, devem mesmo fazê-lo, não é nada saudável.
Beijinho Cláudia, tudo a correr bem por aí
e a Cláudia por que não passeia com ele? Meu pai todos os dias faz a sua caminhada. E não precisa que ninguém lho lembre. Já lhe é bem difícil andar, tem que levar um apoio.
Entendo tão bem a parte da ansiedade! No inicio fiquei assim por querer abranger tudo e proteger todos. A minha casa e a minha filha e netos. Reforçaram-me a medicação. Pais e sogros já não tenho, infelizmente. O Meu marido veio em Janeiro para a reforma, (veio na altura certa) já estavam sem trabalho desde as férias passadas, mas, continua aberta, onde tanta gente está a ficar doente da cabeça. Ou seja; se não se apanhar o covid 19, apanha-se uma depressão profunda, por estar fechado numa firma sem trabalho. Por estar em casa com medo de sair à rua...Enfim, muito complicado!
Saúde para vós todos! 🌹
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Areia molhada, e um silêncio no coração.
Beijos e um excelente dia!
Achei muito interessante atualmente esta sua postagens. Parabéns!
Vale cap
Eu sofro disso, e como estava a sufocar tive mesmo de pedir ajuda médica. Força a toda a família!
O COVID trouxe muitos impactos. Mas falas no que eu já falei: acomodarmo-nos ao confinamento.
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